Chinesische Diätik (Die Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin)
Donnerstag, 08. Mai 2025 18:00–19:30 Uhr
| Kursnummer | TS102 |
| Dozenten |
Frau Jana Schick
Arnika Akademie Teuschnitz |
| Datum | Donnerstag, 08.05.2025 18:00–19:30 Uhr |
| Gebühr | 6,00 EUR |
| Ort |
Arnika Akademie Teuschnitz
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Kursort
In der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) spielt die Ernährung eine wichtige Rolle in Prävention und Therapie. Sie trägt dazu bei, das Wohlbefinden zu stärken und unser Abwehrsystem zu unterstützen. Die Nahrungsmittel werden in der chinesischen Ernährungslehre bewusst eingesetzt, je nach individueller Konstitution und Diagnose. Die Diätetik kann für sich alleine als Therapieverfahren stehen oder andere Therapieformen, wie die chinesische Arzneimitteltherapie, Akupunktur, Tuina und die chinesische Bewegungstherapie Qi Gong effektiv unterstützen. Das Wissen um thermisches Verhalten, Geschmacksrichtungen, Organ- und Meridianzugehörigkeit, Wirktendenz, Diätetik bei QI- und YANG-Mangel, Diätetik bei XUE- und YIN-Mangel, Zubereitung und Lagerung, Yangisieren und Yinisieren von Speisen lassen sich anhand einheimischer Lebensmittel mühelos in unser westliches Lebenskonzept integrieren, was zur Gesunderhaltung beitragen kann.
