Yoga für Kids von 6 - 10 Jahren
Freitag, 18. Oktober 2024 um 16:30 Uhr
| Kursnummer | 72450 |
| Dozentin |
Silke Kestel
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| erster Termin | Freitag, 18.10.2024 16:30–17:30 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 10.01.2025 16:30–17:30 Uhr |
| Gebühr | 45,00 EUR |
| Ort |
vhs-Haus
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Kursort
Kurse: Nur mit Anmeldung und Lastschrifteinzug!
Yoga ist für Mädchen und Jungen besonders wertvoll. Sie werden nicht nur beweglicher, ruhiger und ausgeglichener, der spielerische Umgang mit dem Körper schult die Konzentration und fördert auch das Selbstbewusstsein. Durch einfache Körperhaltungen (Asanas) fördert Kinderyoga die gesunde Entwicklung der Wirbelsäule, Muskeln und Gelenke. Sanfte Atemübungen wirken sich günstig auf den Blutkreislauf und die gesamte Atmung aus. In dieser Stunde darf jedes Kind seine Fantasie mit einbringen und ganz ohne Leistungsdruck mit Spaß die Freude am Yoga entdecken. Wir gehen in dieser Stunde achtsam mit uns und den anderen um.
mitzubringende Materialien
- kleines Wohlfühlkissen
- dicke Socken
- Getränk. Matten und Decken sind vorhanden.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 18.10.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 2. | Fr., 25.10.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 3. | Fr., 08.11.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 4. | Fr., 15.11.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 5. | Fr., 22.11.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 6. | Fr., 29.11.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 7. | Fr., 06.12.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 8. | Fr., 13.12.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 9. | Fr., 20.12.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
| 10. | Fr., 10.01.2025 | 16:30–17:30 Uhr |