Fitness-Workout Power Mix für Ausdauer und Muskeln
Donnerstag, 28. November 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 43205 |
| Dozentin |
Gabriele Bauer
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| erster Termin | Donnerstag, 28.11.2024 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 13.02.2025 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 45,00 EUR ab 9 Personen Gebühr 45,00 € ab 7 Personen Gebühr 54,00 € ab 5 Personen Gebühr 67,50 € |
| Ort |
vhs-Haus
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Kursort
Bei diesem abwechslungsreichen Fitness-Workout trainieren Sie mit Aerobic, Tai Bo, Bauch-Beine-Po, x-Co und xXxumba Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination und stärken den gesamten Muskelapparat. Nebenbei haben Sie viel Spaß und die Bewegung zaubert Ihnen ein Lächeln ins Gesicht.
mitzubringende Materialien
- bequeme Kleidung
- Matte
- Getränk
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 28.11.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 2. | Do., 05.12.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Do., 12.12.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Do., 19.12.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Do., 09.01.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Do., 16.01.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Do., 23.01.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Do., 30.01.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Do., 06.02.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Do., 13.02.2025 | 19:00–20:00 Uhr |