Stark und fit
Dienstag, 08. Oktober 2024 um 17:30 Uhr
| Kursnummer | 43203 |
| Dozentin |
Nicole Bauernsachs-Seidl
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| erster Termin | Dienstag, 08.10.2024 17:30–18:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 17.12.2024 17:30–18:30 Uhr |
| Gebühr | 45,00 EUR ab 9 Personen Gebühr 45,00 € ab 7 Personen Gebühr 54,00 € ab 5 Personen Gebühr 67,50 € |
| Ort |
Realschule I
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Kursort
Bei diesem variantenreichen Konditionstraining in der Gruppe stärken Sie gut gelaunt Ihren ganzen Körper und aktivieren Ihren gesamten Muskelapparat. Zu motivierender Musik trainieren Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination. Abwechslungsreiche Übungen gestalten das Training kurzweilig. Dabei steht stets die Freude an der Bewegung im Vordergrund.
Weitere Kurse der Modulreihe
mitzubringende Materialien
- bequeme Kleidung
- Matte
- Getränk
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 08.10.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 2. | Di., 15.10.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 3. | Di., 22.10.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 4. | Di., 05.11.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 5. | Di., 12.11.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 6. | Di., 19.11.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 7. | Di., 26.11.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 8. | Di., 03.12.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Di., 10.12.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 10. | Di., 17.12.2024 | 17:30–18:30 Uhr |