Yoga KURSSTART VERSCHOBEN
Montag, 14. Oktober 2024 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 43152 |
| Kursleitung |
Andrea Partheymüller-Gerber
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| erster Termin | Montag, 14.10.2024 18:30–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 09.12.2024 18:30–19:30 Uhr |
| Gebühr | 35,00 EUR ab 9 Personen Gebühr 40,00 € ab 7 Personen Gebühr 48,00 € ab 5 Personen Gebühr 60,00 € |
| Ort |
vhs-Haus
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Kursort
Yoga kann als Hilfsmittel zur Erneuerung und Erhaltung der Beweglichkeit auch im fortgeschrittenen Alter dienen. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Yogastunden umfassen neben einer ersten Ordnung auch die Schulung des Denkens, des Fühlens und des Willens, um einer Einheit nahe zu kommen. Eine entspannende und gleichermaßen belebende Wirkung wird durch gezielte Körper-, Atem- und meditative Übungen erreicht.
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mitzubringende Materialien
- Bequeme Kleidung
- Matte
- warme Socken
- Decke
- kleines Kissen
- evtl. Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 14.10.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 2. | Mo., 21.10.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 3. | Mo., 11.11.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 4. | Mo., 18.11.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 5. | Mo., 25.11.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 6. | Mo., 02.12.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 7. | Mo., 09.12.2024 | 18:30–19:30 Uhr |