Mit Power fit Fit fühlen - Wohlfühlen
Donnerstag, 20. Februar 2025 um 17:45 Uhr
| Kursnummer | MI203 |
| Dozentin |
Carmen Schad
|
| erster Termin | Donnerstag, 20.02.2025 17:45–18:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 15.05.2025 17:45–18:45 Uhr |
| Gebühr | 54,00 EUR ab 9 Personen Gebühr 45,00 € ab 7 Personen Gebühr 54,00 € ab 5 Personen Gebühr 67,50 € |
| Ort |
Gemeindehaus Steinach
|
Kursort
Bei diesem variantenreichen Konditionstraining in der Gruppe stärken Sie gut gelaunt Ihren ganzen Körper. Zu motivierender Musik trainieren Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination. Abwechslungsreiche Übungen und der Einsatz verschiedener Hilfsmittel, wie z. B. Therabänder oder kleine Hanteln, gestalten das Training kurzweilig. Dabei steht stets die Freude an der Bewegung im Vordergrund.
mitzubringende Materialien
- bequeme Kleidung
- Matte
- Getränk
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 20.02.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
| 2. | Do., 27.02.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
| 3. | Do., 06.03.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
| 4. | Do., 13.03.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
| 5. | Do., 20.03.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
| 6. | Do., 27.03.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
| 7. | Do., 03.04.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | Do., 10.04.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
| 9. | Do., 08.05.2025 | 17:45–18:45 Uhr |
| 10. | Do., 15.05.2025 | 17:45–18:45 Uhr |