Faszien Yoga Online-Kurs in Kooperation mit weiteren Volkshochschulen

Der Kurs kann nur telefonisch gebucht werden.

Montag, 23. September 2024 um 20:00 Uhr

Kursnummer	47005
Dozentin	Natalja Seel
erster Termin	Montag, 23.09.2024 20:00–20:45 Uhr
letzter Termin	Montag, 25.11.2024 20:00–20:45 Uhr
Gebühr	48,00 EUR
Ort	Online-Veranstaltung

Möchten Sie die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennen lernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Sie. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen. Durch diese Einheit können Sie Ihren alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.

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mitzubringende Materialien

Matte
Decke
Kissen
großes Handtuch. Eine Faszienrolle könnte von Vorteil sein

Natalja Seel Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Mo., 23.09.2024	20:00–20:45 Uhr
2.	Mo., 30.09.2024	20:00–20:45 Uhr
3.	Mo., 07.10.2024	20:00–20:45 Uhr
4.	Mo., 14.10.2024	20:00–20:45 Uhr
5.	Mo., 21.10.2024	20:00–20:45 Uhr
6.	Mo., 28.10.2024	20:00–20:45 Uhr
7.	Mo., 04.11.2024	20:00–20:45 Uhr
8.	Mo., 11.11.2024	20:00–20:45 Uhr

anstehende Termine

#	Datum	Uhrzeit
9.	Mo., 18.11.2024	20:00–20:45 Uhr
10.	Mo., 25.11.2024	20:00–20:45 Uhr