Fit durch Sport im Alter Wir bewegen uns gemeinsam
Donnerstag, 10. Oktober 2024 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | LU202 |
| Dozentin |
Ramona Unbehaun
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| erster Termin | Donnerstag, 10.10.2024 10:00–11:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 12.12.2024 10:00–11:00 Uhr |
| Gebühr | 40,00 EUR ab 9 Personen Gebühr 40,00 € ab 7 Personen Gebühr 48,00 € ab 5 Personen Gebühr 60,00 € |
| Ort |
Grundschule Ludwigsstadt
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Kursort
Auch Senioren können etwas für ihre allgemeine Fitness tun. Durch rückengerechte Gymnastik für die Anforderungen des Alltags gestärkt und fit werden. Gemeinsam mit anderen für ein neues Körpergefühl trainieren.
mitzubringende Materialien
- bequeme Sportkleidung
- Matte
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 10.10.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 2. | Do., 17.10.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 3. | Do., 24.10.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 4. | Do., 31.10.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 5. | Do., 07.11.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 6. | Do., 14.11.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 7. | Do., 21.11.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 8. | Do., 28.11.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 9. | Do., 05.12.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 10. | Do., 12.12.2024 | 10:00–11:00 Uhr |